Ваше участие в донорской акции позволит решить проблему дефицита донорской крови в регионе.
• Напоминаем, что для сдачи крови необходимо иметь при себе паспорт и СНИЛС
• Для подготовки к процедуре ознакомьтесь, пожалуйста, с разделом Как подготовиться к процедуре донации
как подготовиться к сдаче крови
Перед сдачей крови
• Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость).
• Не курите за час до донации.
• Не принимайте алкоголь за 48 часов до донации.
• Накануне и в день сдачи крови необходимо увеличить объем потребляемой жидкости (до 2,5-3 литров)
• Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай, сухое печенье, каша на воде, фрукты ,кроме бананов,фиников, инжира, овощи, кроме авокадо, сухари,сушки).
• Старайтесь ограничить прием жирной и жареной пищи накануне сдачи крови. Перед процедурой сдачи крови запрещается употребление жирной, острой, жареной, копченой пищи, молока и молочных продуктов, яиц, мяса, рыбы.
• За три дня до донации откажитесь от приема анальгетиков и аспирина, а также содержащих их лекарств (эти вещества ухудшают свертываемость крови).
• Во время осмотра врачом перед донацией откровенно отвечайте на его вопросы и не скрывайте информацию о принятых лекарствах и перенесенных заболеваниях.
После сдачи крови
• 10–15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), пройдите в буфет и выпейте сладкий чай.
• Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!
• В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью и/или троксевазином).
• Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, в том числе и сумок с покупками.
• Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).
Донором может стать здоровый гражданин старше 18 лет, не имеющий противопоказаний и прошедший медицинское обследование перед сдачей крови в пунктах забора крови.
25.10.2022 с 9.00 до 13.00ч. на территории администрации Мокшанского района Пензенским областным клиническим центром крови в условиях мобильного пункта проводится донорская акция.

Общество
22.07.2026
В Мокшане начал действовать сельский кабинет финансовой доступности
Культура
22.07.2026
Здоровье — это бесценный дар, который важно беречь и укреплять каждый день


