Администрация Мокшанского района
Размер шрифта:
А
А
А
Обычная версия
В Мокшанском районе состоялась акция «10000 шагов к жизни»
В Мокшанском районе состоялась акция «10000 шагов к жизни»
Спорт 03.10.2022
2 октября в Мокшанском районе состоялась всероссийская акция «10000 шагов к жизни». Мероприятие приурочено к Всероссийскому дню ходьбы.      
На тропу здоровья вышли участники объединений Скандинавской ходьбы и пенсионеры из филиалов МБУК МЦ РДК в сс. Нечаевка, Рамзай, Царевщино, а так же из Мокшана.
Участники мероприятия прошли дистанции в 6-8 км. В среднем 7000 метров включает в себя 10000 шагов. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения это дневная норма для укрепления здоровья и поддержания хорошей физической формы.